Mint

Mint adalah tanaman herbal yang dikenal dengan aroma khasnya yang menyegarkan.

Tanaman ini memiliki daun berukuran relatif kecil, berwarna hijau cerah, dan memiliki tepi yang bergerigi.

Karena aromanya yang kuat dan menyenangkan, daun mint sering digunakan sebagai campuran minuman dan teh, dikeringkan sebagai bumbu masakan, atau diolah menjadi minyak esensial.

Menurut penelitian, daun mint mengandung vitamin C, provitamin A, fosfor, zat besi, kalsium, dan kalium yang bermanfaat bagi tubuh